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皮肤为何容易过敏?皮肤的ph值反应皮肤健康程度!过敏性皮肤该如何护理?

健康的皮肤是很少过敏的,皮肤过敏除了外界的刺激之外,皮肤本身的健康程度和免疫防护功能起着重要的作用。今天,好营养师为大家解读皮肤的过敏与ph值之间的关系,以及如何保养皮肤,减少过敏。

皮肤表面留存着尿素、尿酸、盐分、脂肪酸等酸性物质,所以成弱酸性。正常人皮肤的ph值约为5-7,平均值5.8。当皮肤的ph值超过了正常的范围,就皮肤就会感到刺激,易红肿、发炎,也就是平时所谓的过敏性皮肤。

皮肤表面的弱酸性,是皮肤抵抗外界入侵的屏障。这道屏障的核心就是皮肤的ph值缓冲能力!ph值缓冲能力又分为酸中和能力和碱中和能力。举个例子来说,当皮肤受到强碱性的物质的刺激时,如果皮肤能够在很短的时间内,把表面的ph值重新调整为中性甚至弱酸性,这就说明皮肤的碱中和能力比较强。

这里有个误区,并非皮肤的酸性越强,碱中和能力就越强。如果皮肤的碱中和能力弱,即使测出的ph值很低,也会因为中和不了碱性刺激而容易过敏。同样的,酸中和能力也是一个道理。

当皮肤的ph值属于正常的范围时,皮肤会显得有光泽、有弹性。如果皮肤的ph值缓冲能力减弱,致使皮肤的ph值容易滑落到非正常的范围内时,皮肤就会显得格外敏感,容易过敏。

那么问题来了,如何才能增强皮肤的ph值缓冲能力,使皮肤不那么容易过敏呢?首先就要注意化妆品的酸碱性,严格控制碱性化妆品的使用。通过以上分析,我们知道,长期使用碱性化妆品,会大大降低皮肤的碱中和能力使皮肤变得脆弱易敏感。所以,化妆品的选择应以中性或者弱酸性为宜,同时尽量减少使用肥皂类产品。

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